Por que sempre sobra espaço para a sobremesa?

Texto por: Aline Beck e Indiamara Barbosa É provável que em algum momento da sua vida, após uma refeição completa ou, quem sabe, após um rodízio daqueles que se dá prejuízo, vem a hora da sobremesa. Você está com a barriga cheia e se sentindo satisfeito, mas para a sobremesa sempre tem espaço, né? Afinal, … Ler mais

Regra dos 5…10…20 segundos? Aliás, quantos segundos a gente pode mesmo?

Você já ouviu falar na regra dos 5 segundos? Certamente não apenas ouviu falar das suas propriedades miraculosas como também já a aplicou várias vezes na sua vida cotidiana. Quando a fome é grande ou a pressa nos obriga a certas situações, a última coisa que você vai querer na sua vida é a sua … Ler mais